Ginástica para crianças de 2 a 6 anos: por que é necessário? Complexos de ginástica de dedo de crianças com uma criança de 3, 4 ou 5 anos

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Psicólogos, pediatras, professores e simplesmente pais sábios asseguram: na ponta dos dedos de uma criança - sua mente.

Graças ao desenvolvimento das habilidades motoras das mãos, o cérebro do bebê recebe um incentivo para desenvolver ativamente, analisar e processar informações.

É por isso que a ginástica dos dedos deve ser praticada intencionalmente desde cedo.

O valor da ginástica de dedos

Quando começar as aulas? Desde os primeiros meses de vida. Não há necessidade de esperar até que a criança tenha um ano, um ano e meio ou dois anos: desde a primeira metade da vida, quando a criança começa a fazer movimentos propositais com as mãos, precisa fazer ginástica, desenvolvendo habilidades motoras finas das mãos. Estimulação cerebral constante ajudará o bebê a falar mais rápido e geralmente crescer muito mais desenvolvido do que os pares.

A ginástica dos dedos para crianças de 2 a 6 anos é de grande importância educacional:

• estimula o desenvolvimento do cérebro, especialmente dos centros de fala;

• ensina concentração e distribuição apropriada de atenção;

• melhora a precisão dos movimentos e a capacidade de controlar o seu corpo, aumenta a flexibilidade e força das mãos e dedos;

• desenvolve imaginação e fala das migalhas.

Além disso, as atividades diárias com a mãe criam uma conexão emocional favorável com ela. A criança aprende a perceber e compreender a fala adulta, para responder a ela no tempo. A esfera lógica e emocional, a capacidade de concentrar a atenção e controlar as emoções estão se desenvolvendo. E isso está diretamente relacionado à preparação da escola, é a chave para o sucesso futuro.

Tipos de ginástica de dedo

Você pode fazer isso tanto em casa quanto em uma caminhada, batendo os exercícios de maneira lúdica. Juntamente com a ginástica dos dedos para crianças a partir dos 2 anos e até mais cedo, é utilizada a ginástica articulatória. A mãe terá que aprender alguns poemas e vencê-los para o bebê.

Brinquedos e vários objetos aumentam o efeito da ginástica dos dedos: bolas de borracha macias, escovas de dentes velhas, prendedores de roupa, tampas de garrafas, cordas de algodão e fios de linho, cofrinhos (você pode colocar objetos finos nelas), cascas de nozes e as nozes em si (elas podem ser enroladas nas palmas das mãos), um teclado de computador quebrado (você precisa apertar as teclas das teclas). Em geral, tudo o que o bebê pode tocar é material didático completo.

Exercícios de ginástica com dedos para crianças seriam bons para serem reforçados com automassagem (as crianças usam os próprios dedos ou outros itens, como lápis, bolas, prendedores de roupa) para fazê-lo. Esta técnica estimula o sistema nervoso, aumenta a sensibilidade dos receptores nervosos.

Juntamente com a ginástica de dedos das crianças, é importante fazer ginástica articulatória, manipular objetos, aprender de cor e pronunciar divertimentos, participar de peças de fantoches (teatro de fantoches para os dedos).

Não perca a oportunidade de dar ao seu filho uma brincadeira com areia, água, plasticina. Isso aumentará o efeito das classes. Em combinação com poemas, a ginástica dos dedos torna-se um meio de corrigir distúrbios emocionais ou mentais, respiração inadequada e desenvolve habilidades de memória e empática.

Os tipos de ginástica de dedo para crianças dos 2 aos 6 anos são os seguintes:

1. para as mãos - movimentos simples de entretenimento que são capazes de ajudar a mãe na fila ou no transporte. A criança aprende a diferenciar os movimentos, imitar os adultos, alternar os movimentos dos dedos, relaxar os músculos tensos e tensioná-los novamente;

2. exercícios estáticos (condicionalmente) que exigem um controle mais preciso das habilidades motoras finas. Os "raciocinadores" inventaram contos de fadas e histórias que se encaixam perfeitamente nesses exercícios;

3. exercícios dinâmicos que desenvolvem coordenação, a capacidade de facilmente dobrar / estender os dedos, bem como contrastar o polegar de ambas as mãos com o resto dos dedos.

A complexidade de cada tipo de exercício depende tanto da idade da criança quanto do grau de desenvolvimento. Além disso, o estado do sistema muscular do bebê é importante.

Ginástica de dedo para crianças de 2 anos

O famoso Magpie Crow é um ótimo treinamento para crianças muito jovens. Mamãe massageia os dedos da criança e mostra como manipulá-los e desenvolve a audição e a fala das migalhas. Para uma criança de um ano e meio a dois anos, outros exercícios são perfeitos.

"Broto de Pétala"

Nós explicamos à criança que em uma mão ele cultivará uma semente, e a outra mão pertence ao "jardineiro" que plantou a semente. Nós apertamos o primeiro punho em um punho, o segundo fura uma semente real ou imaginária dentro, "esconde" isto.

Com nossos dedos de nossas mãos livres, batemos no punho, segurando-o, dizendo: "Como um gotejamento, chuva. Cresça, cresça, flor! Sol, sol, brilho! E nossa flor, venha!" Gradualmente esprememos uma palma em uma cam, abrimos a palma - isto abre as pétalas da flor. Quando a flor inteira se abre, os dedos do bebê devem ser o mais alongados e tensos possível. Mão "flor" deve ser puxada para cima.

Exercício envolve todos os músculos da mão e alguns músculos do ombro.

"Animais da floresta"

Exercício ajuda você a aprender o nome de filhotes selvagens. Chamando todos, você precisa dobrar os dedos (comece com o dedo mindinho), pressionando para o centro da palma: "Aqui está um pequeno esquilo, aqui está uma pequena lebre. Aqui está um pequeno lobo, aqui está uma raposa". Para mover o polegar restante, dizendo: "E isso é com pressa, o pequeno, grosso e engraçado urso está acordando acordado".

Você pode pedir que a criança bata palmas após o "urso" ser encontrado.

"Silêncio, crianças!"

O exercício funciona em cada dedo, fortalece os músculos, ensina a coordenar os movimentos.

Primeiro, a palma é coletada em uma câmera. Flexionando seus dedos sequencialmente, dizemos: "Um, dois, três, quatro, cinco, contaremos os dedos". Assim que a palma da mão inteira se abrir, jogue a mão para cima, afastando os dedos ao máximo. Comece novamente apertar a cam, primeiro pressione novamente o polegar. Diga: "Fique quieto, fique quieto, não faça barulho! Não acorde nossos filhos! Eles começarão a chupar pássaros, eles levantarão os dedos".

Gire a escova com uma cam clenched. Após a palavra “levantar”, abra a palma da mão novamente, afastando os dedos ao máximo.

"Lanternas"

Um exercício difícil que lhe permite exercitar todos os músculos da mão. Tema de Ano Novo vai trazer alegria para o bebê. Nós falamos e fazemos:

Aí vem o ano novo! (algodão)

As crianças ficaram em uma dança redonda (conecte mãos, revele, cuidadosamente estique fora braços adiante)

Dê uma olhada: bolas na árvore de Natal (mostre a bola com os dedos juntos)

Lanternas brilhantes.

Cintila de gelo (agudamente por sua vez para comprimir os punhos)

Flocos de neve estão girando (mostre lento movimento multidirecional de neve voadora).

Papai Noel está em visita (para mostrar como anda, usando os dedos)

Ele nos traz presentes (esfregue as palmas das mãos uns contra os outros).

Como podemos contá-los? (algodão na superfície: a mão direita está aberta, a esquerda na cam)

Vamos dobrar os dedos! (algodão de novo, mudando de mãos).

Falando números de um a dez, nós massageamos cada dedo.

"Massa"

Nós mostramos como amassar um pedaço de massa, fazer uma torta e quão grande foi essa torta. Ao mesmo tempo, pronunciamos: "Eles amassam a massa, faziam tortas. Bata e bata, bata e bata. Aqui está a nossa torta!"

"Alimente a boneca"

Imite o mingau de boneco a ferver. Mostramos todas as ações mencionadas no poema:

Eu cozinho mingau de mingau.

Vou colocar o cereal nele

E coloque no fogão.

Ah, como o mingau é bom (você precisa bater bem alto),

Coma, Masha, devagar! (ameace a boneca).

Ginástica de dedo para crianças de 3 anos

Crianças de três anos precisam de exercícios mais complicados. Por exemplo, isso.

"Scratch Cat"

Treina a destreza dos dedos e fortalece os músculos do ombro. A criança dobra os cotovelos, conecta as pontas dos dedos na forma de uma pata de gato. Simulando os movimentos de um gato atacante ou defensor, diga:

A filha de Vaskina

Nas garras das garras.

Não se apresse em tocá-los

Raspe, olhe!

Na palavra "arranhão" cerrei o punho e mostro "garras".

"Komarishka"

Primeiro aperte a câmera. Em seguida, retire o "tronco" do mosquito - o dedo indicador. Abaixe as "pernas" na superfície da mesa - polegar e dedinho. É difícil fazer tal figura, então mamãe terá que segurar os dedos na posição certa e dizer:

Komarishka voou

Ele queria me morder.

Eu não tenho medo do mosquito

Eu vou correr para longe dele!

A criança "brinca" por um mosquito malvado, então ele precisa mover ativamente suas "pernas" e "probóscide", alcançar sua mãe e tentar picá-la. Bem, mãe, por sua vez, pode "slam" muito irritante "mosquito".

A tarefa dos pais é fazer com que os dedos das crianças funcionem o mais rápido possível. Na idade de três anos, você precisa constantemente aprender músicas e poemas com seu filho, brincando com suas histórias. A criança terá prazer em imitar as ações de sua mãe de maneira lúdica: como ele amassa a massa, esculpe e assa tortas, rega as flores, lava o lenço e coleta legumes do jardim.

Ginástica de dedo para crianças de 4 anos de idade

Continuamos a desenvolver as mãos. A criança já é capaz de combinar diferentes tipos de movimentos em um único exercício. Por exemplo, afiada e suave, intensa e macia.

"Repolho"

Nós imitamos a famosa colheita de outono de repolho, dizendo:

Eu pulo repolho, costeleta

Nós temos três ou três cenouras.

Nós salgamos e salgamos o repolho

Eu clico um repolho, clique.

A criança mostra todas as ações: corte afiado (palmas mover rapidamente a costela para cima / baixo), fricção vigorosa (braços horizontalmente do peito ao peito), "beliscar" o movimento com os dedos e uma escova, forte compressão dos dedos em um punho.

"Lavagem grande"

O exercício intenso simula a lavagem de roupas. Nós falamos:

Eu lavarei de forma limpa, realmente

Saia, blusa e camiseta.

Vou lavar as calças -

Minhas mãos estão cansadas!

Além de esfregar os movimentos, a criança deve apertar os punhos, mostrar como ele pendura roupas limpas, como ele sacode as mãos da água, agita-as para aliviar a fadiga.

Hummer

Um exercício interessante de ginástica de dedo. Crianças com grande prazer retornam a ele de novo e de novo. Cada parte do corpo mencionada na rima precisa ser tocada.

Uma mosca voa ao redor da orelha. Como? Bem, bem!

Vespas voam em volta do nariz. Como? S-ss!

Um mosquito voa, op!

E eu - aplauso!

E para o ouvido. Como? Uau!

Para deixar ir Deixe ir!

A criança sopra na palma da mão aberta, "soltando" o mosquito.

Ginástica de dedo para crianças de 5 anos

Crianças desta idade podem ser oferecidas para brincar com conceitos abstratos e categorias morais. Fale sobre quem é mais importante, como fazer a paz, se você tem uma queda, aprenda a expressar emoções (surpresa, prazer, etc.).

"Paz!"

Mostre a disputa dos polegares, cerrando os punhos e colocando-os em frente um do outro.

Argumentar dedos:

Quem é mais importante?

Quem é mais bonito?

Quem é mais esperto?

Vamos, pare a briga!

Rápido, dedos, faça as pazes!

Mostre o "mundo" segurando seus dedos no castelo e sacudindo as borlas de um lado para o outro.

"Almoçar!"

Neste exercício você pode dar rédea solta à imaginação. A criança mostra como ele segura uma colher, gesticula, convida os vizinhos para a mesa, arruma a mesa, põe os talheres, prepara a comida, limpa o suor do trabalho com cansaço, etc. As câmeras são comprimidas e não fechadas, os dedos estão se movendo ativamente, a escova está funcionando.

Uma vez que nos sentamos para jantar

E eles ligaram para a casa de um vizinho.

A toalha de mesa foi rapidamente

Colheres de garfo dispostas.

Pão fatiado e queijo

Tem um prato.

E costeletas fritas,

Delicioso foi nosso almoço!

Salgados, pimenta

E eles não se esqueceram do açúcar!

Nós cozinhamos, cansados.

E os cheesecakes não se tornaram uma fornalha.

A ginástica dos dedos para crianças de 6 anos é realizada da mesma maneira que para crianças de cinco anos de idade. Os movimentos são complexos, rápidos, versos mais complexos. A criança deve falar em simultâneo com o desenvolvimento de habilidades motoras finas, desenvolvendo aparelhos de memória e articulação.

A ginástica de dedos das crianças é simples, mas eficaz. Você precisa fazer isso apenas cinco minutos por dia, mas diariamente. Apenas com a regularidade das aulas trará o máximo de benefícios. Não é preciso ter medo de que a criança fique entediada todos os dias, repetindo os mesmos exercícios e ouvindo os mesmos poemas. Ao contrário, ele ficará feliz em participar da aula, porque tudo que é familiar a uma criança pequena é uma fonte de prazer, um mecanismo natural para consertar a habilidade.

Além disso, as classes precisarão ser gradualmente complicadas. Com a idade, as habilidades motoras estão se tornando cada vez mais perfeitas, e as aulas estão se tornando mais complexas e diversificadas.

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