As primeiras notas de inveja da irmã mais nova (uma diferença de quatorze anos) soaram quatro anos atrás. Antes disso, "pequenino" simplesmente não era percebido como mulher. E então você acorda de manhã e percebe que do espelho algo olha para você perto da categoria "fique longe de mim uma visão de pesadelo", e minha irmã floresce e cheira bem pela manhã, mesmo sem lavar.
Com cada novo semestre, eu tinha que levantar mais cedo e mais cedo por cerca de quinze minutos, a fim de entrar em uma "apresentação". E tal estresse para uma pessoa que aprecia o sono matinal acima do sexo matinal e do café da manhã combinados, um fardo exorbitante.
Além disso, era uma pena que eu tivesse que levantar duas horas antes de sair de casa e persuadir meu rosto com cinco ou seis procedimentos cosméticos diferentes, meu filho mais jovem dormia feliz e docemente. Sua pele macia e aveludada não era afetada por encontros noturnos com cerveja e amigos, nem muitas horas de vigília nas redes sociais (quando havia uma hora e meia de sono, não mais), nem pratos condimentados, nem toneladas de chocolate com um litro de café. Enquanto na minha beleza de trinta e três anos tudo isso estava escrito no rosto e em grandes letras maiúsculas.
Um dia, de jeito nenhum um dia maravilhoso, meus nervos, desbastando de uma batalha inconclusiva em nome da beleza, não aguentei - e eu explodi em lágrimas tão amargas com soluços tão altos que a mais nova instantaneamente acordou (embora normalmente ela tivesse que sair da cama e se molhar) água fria) e veio correndo para me ajudar. Cinco minutos limpei-lhe os olhos e, com a ajuda da tecnologia de tortura, jornalistas experientes descobriram a causa dos soluços. E, reconhecendo minha irmã imediatamente aconselhou tentar uma massagem facial japonesa "Asahi Zogan" depois de 50 anos.
Ouvindo a idade daqueles que são ajudados por esta massagem, fiquei ofendido até os confins do meu cabelo - e tentei permanecer a única filha de meus próprios pais. Mas o mais novo era ágil e com o melhor treinamento físico. Trancando-se no quarto, ela começou a me dar o exemplo de nossa mãe, que parece exteriormente a mesma idade de seu terceiro marido (enquanto eu me lembrava exatamente que ele era dez anos mais novo do que nossa mãe exatamente).
No final do décimo sétimo minuto, percebi que não funcionaria rapidamente para pegar a bochecha por trás de uma porta fechada, comecei a me preparar para o trabalho. Trazendo uma leve semelhança de um marafet com absolutamente nenhuma alma. Mas, ao mesmo tempo, decidi que, na primeira oportunidade, reuniria o máximo de informações possível sobre a milagrosa massagem japonesa, ou até mesmo tentaria, mas minha irmã jamais admitiria isso.
Massagem anti-envelhecimento japonesa
"Massagem tradicional implica aplicação leve de creme de massagem ou óleo na pele. O rosto deve ser tocado apenas com as pontas dos dedos, aplicando movimentos suavizantes estritamente ao longo das linhas de massagem. Assim, cosmetologists atuam na parte superior da pele, enquanto músculos e tecidos conjuntivos não estão envolvidos e lentamente , mas certamente murcham "- em fragmentos, entre o desempenho de suas funções de trabalho, estudei o artigo" Torne-se 10 anos mais jovem! ", dedicado à massagem japonesa.
O surfe nos diferentes recursos das mulheres mostrou que: 1) cerca de 80% das avaliações foram positivas, 2) outras 15% consistiram na pergunta "Alguém rejuvenesceu usando essa técnica?", 3) os restantes 5% das respostas foram classificadas como rápidas e bem sucedidas perder peso sem fazer dieta e qualquer esforço.
O que você aprendeu? Massagem facial japonesa implica um efeito ativo sobre a pele e músculos faciais, e tecidos conjuntivos, e até mesmo nos ossos do crânio. Asaha (como esta técnica é chamada) não é executada com os dedos, mas com a palma inteira. Massagem ZOGAN <(outra versão do nome) tem um efeito benéfico sobre os músculos do rosto, fortalece, tonifica a pele, forma o contorno facial, suaviza rugas, melhora a aparência e produz um efeito de desintoxicação - limpando o rosto e pescoço de toxinas e toxinas.
Zogan é uma panacéia:1) de inchaço no rosto e para estimular a saída da linfa do pescoço e face.
2) para a prevenção do envelhecimento e o aparecimento de rugas.
3) para corrigir os contornos do rosto e melhorar a cor e aparência da pele.
4) para eliminar o "segundo queixo".
5) na luta contra as rugas mímicas.
Técnica de performance
Eu encontrei instruções muito boas para realizar massagem japonesa no canal de vídeo de Alena Sobol. O que Alena me ensinou parecia ser mais adaptado para uma mulher russa do que o original do autor do método, Yukoku Tanaka. Ao longo do caminho, descobri outra opção de massagem: a antiga técnica japonesa de preservar a juventude e a elasticidade da pele, com um alívio da pele seca e oleosa, acne, manchas da idade, dores de cabeça e depressão - cobido.
//www.youtube.com/watch?v=7ZeHRCOE234
De acordo com os resultados da visualização on-line de três dúzias de vídeos, quinze tutoriais em vídeo baixados da torrent e um curso em vídeo completo encontrado no YouTube, comecei a treinar em casa. Porque ela simplesmente não podia se dar ao luxo de ser generosa no pagamento de especialistas no momento.
Ela colocou os esquemas na frente dela, olhou pela breve versão da lição mais uma vez, e foi ... lavar, de acordo com o hábito, o creme aplicado e nutritivo. Porque a primeira regra da massagem japonesa diz: você só pode massagear a pele limpa, sem um grama de maquiagem e sem uma gota de agentes hidratantes. Você pode usar apenas a base de massagem, para melhorar o deslizamento das mãos na pele. Bom ajuste:
- creme cosmético ou leite cosmético para lavagem,
- linhaça, azeite, óleo de uva,
- leite de aveia, que é fácil de obter em casa: despeje os flocos com água muito quente,
- Água mineral misturada com uma gota de óleo essencial.
Você pode aprender as técnicas básicas em uma ou duas vezes:
1) três dedos trabalham: indicador, meio e anelar,
2) é necessário pressionar o ponto onde os gânglios linfáticos estão localizados (para isso você precisa saber bem a localização deles),
3) pressione para executar ao longo de todo o comprimento dos dedos, pressione firmemente por 2-3 segundos,
4) todos os movimentos devem ter a mesma intensidade e descer em direção às clavículas.
Como faço eu mesmo - automassagem
Então, massagem no formato de pressão pontual, o método é quase estudado. O efeito de drenagem linfática pro leu quatro artigos com uma reivindicação ao científico. Mais de 60 fotos e menos de cem fotos foram estudadas, e quase todos os vídeos encontrados foram vistos, onde Yukoku faz a massagem sozinha. Houve até uma consulta telefônica com a mãe sobre o rejuvenescimento da pele, a ginástica usando o sistema Revitonics, e até mesmo uma resposta foi recebida de algum médico anônimo, mas muito eminente.
Parece que tudo estava pronto para um início favorável do procedimento. Mas só consegui começar a massagem depois de cinco horas. No começo eu fui arrastado pela selva de Yandex, então fiquei fascinado pela terapia japonesa “shiatsu” (segundo a qual a pressão pode curar todas as doenças e enfermidades), e no final eu passei mais uma hora e meia na escola virtual de Yevgenia Baglyk no facebook. No final deste épico de cinco horas, eu me perguntei por que eu deveria estudar as recomendações de massagem para um rosto magro, se meu rosto não se encaixa nesse padrão de beleza, seja por um ou outro.
Na verdade, quando você treina, essa massagem leva de 12 a 16 minutos. Você pode desenvolver uma versão simplificada para você, uma versão light, por assim dizer, durando de 5 a 7 minutos. Você pode tentar a massagem de dois dedos em vez do dedo de três dedos. Para mim, pessoalmente, com dois dedos, parecia muito mais conveniente fazer "drenagem linfática da pele do rosto". As dificuldades foram principalmente com o trabalho perto das dobras nasolabiais, e isso foi porque minha pele estava mais vermelha lá.
Durante duas semanas de prática, não notei qualquer dano ao meu corpo pela massagem, mas a pele do meu rosto começou a parecer mais saudável (mesmo sem duas camadas de reboco) e no final da terceira semana houve um efeito lifting - minhas bochechas estavam apertadas e tudo que estava preso a elas. Mas este é um resultado pessoal - pode ser diferente para outras mulheres. A massagem também foi útil para o pescoço - dobras transversais ou rugas se tornaram menos perceptíveis. Do negativo - lembro-me apenas que a amada série tem que ser perdida - porque deitada no sofá com um corpo nutritivo foi substituída pela automassagem na frente de um espelho.
Mesmo com a mãe, tínhamos um tema comum de instruções para a irmã mais nova: "é preciso começar a se seguir aos vinte anos, de modo que aos trinta, quarenta, cinquenta a aparência seja eficiente e eficaz sem qualquer mesoterapia, injeções de Botox e ácido hialurônico".
Como meio de auto-massagem, acabou por ser bastante orçamental, uma vez que pelo método dos testes percebi que o leite de aveia ou gel de lavagem natural é mais adequado para o meu rosto. E o tempo que leva não é muito, muito menos que a maquiagem certa.
Vídeo de massagem facial japonesa
Estar envolvido em uma massagem facial japonesa usando o sistema asuka zogan, eu usei pela primeira vez a dublagem russa de tutoriais em vídeo. Então, no clima, ela escreveu seu comentário e enviou um vídeo para o blog junto com uma massagem. Agora eu tenho praticado massagem japonesa em mim mesmo pelo sexto mês, levou cerca de duas semanas para estudar. Eu parecia mais jovem, a pele quase brilha, e pessoas desconhecidas não acreditam mais que eu sou mais velha que minha irmã há anos. Assume-se que temos uma diferença de no máximo 3-4 anos. Isso, naturalmente, me lisonjeia, especialmente porque perdi dez quilos de peso nos últimos seis meses, a tempo da temporada de verão. E o mais importante, comecei a sair de manhã, tendo parado de passar várias horas em um marafet.
É verdade que houve vários dias em que não fiz massagem por causa de uma acne que pulava (a primeira em seis meses, enquanto eles ficavam sempre no meu queixo e nas bochechas). Mas assim que o hóspede não convidado foi liquidado na cabine com a ajuda de um especialista, continuei cuidando de mim mesmo. Além disso, não tenho outras contra-indicações, como erupções cutâneas, ARVI, faringite e rosácea.
Massagem japonesa é praticamente uma ferramenta mágica que ajuda a evitar o contato próximo com o mundo da cirurgia plástica. E o fato de que comecei a aplicá-lo ativamente, já deixou de ser um segredo para minha irmã mais nova. No outro dia, ela até pediu para mostrar a ela várias maneiras de remover bolsas embaixo dos olhos. Acho que em breve faremos o contorno facial suave e suave, e a pele radiante.
