Erva de orégano com uma dispersão de flores roxas na forma seca perde sua cor, mas mantém um aroma cativante e é muito saboroso em uma xícara de chá. O efeito positivo do orégano na saúde humana era conhecido pelos curandeiros da antiguidade e confirmado pelos cientistas modernos.
A origem dos benefícios do chá com orégano na composição da planta e as características de seu uso
O segundo nome para orégano é orégano. Uma das plantas herbáceas mais comuns da faixa média é apreciada pelos jardineiros pelo seu efeito decorativo, pela indústria cosmética - para óleos essenciais, especialistas culinários - pelo seu sabor e aroma delicados e picantes, manjerona e plantas medicinais, sendo valorizada pelas suas propriedades benéficas.
Como muitas plantas medicinais, o orégano pode ser consumido externamente e internamente na forma de decocções e infusões, mas em muitos casos você pode combinar o desejado com o agradável, ou seja, se beneficiar do chá com orégano.
O orégano é colhido no pico de sua floração - no meio do verão, em julho. As hastes são secas e, em seguida, as folhas e inflorescências são apagadas. Teoricamente, você pode preparar orégano fresco, mas acredita-se que o aroma rico e seco é revelado e, claro, esta é uma maneira de preservar suas reservas por um longo tempo.
Orégano vai bem com outras plantas (framboesas, groselhas, tomilho, rosa mosqueta, chá Ivan) e com chá verde e preto.
Se desejar, você pode adicionar mel e limão à xícara, servir o chá com um pires de geléia, e o creme vai amaciar e melhorar o sabor da bebida.
Especialmente em orégano, a vitamina K é necessária para o seguinte:
· Coagulação normal do sangue (participando da produção de um composto químico pelo fígado);
· Formação e regeneração dos ossos (uma vez que o K está envolvido na síntese da proteína do tecido ósseo e retém o cálcio);
· O funcionamento de órgãos excretórios (rins, fígado);
· Neutralização de substâncias tóxicas que entram no corpo (por exemplo, com alimentos de baixa qualidade).
O orégano também é altamente valorizado pelo seu conteúdo de ácido ascórbico facilmente digerível, e é bem conhecido que a vitamina C é a base da forte imunidade e um poderoso antioxidante que protege o corpo de neoplasmas malignos.
O orégano contém um dos melhores antioxidantes derivados de plantas - o ácido rosmarínico. Ele retarda o envelhecimento do corpo, restaura as membranas celulares, aumenta a atividade funcional dos órgãos internos.
Além disso, o orégano contém vitaminas A e B3, sódio, magnésio e fósforo, taninos, cumarinas e flavonóides.
Em quais casos os benefícios do chá com orégano
O chá com orégano é extremamente útil no clima frio e úmido de resfriados e hipotermia, no inverno - para a prevenção da gripe e outras infecções virais, e quando ocorrem doenças, o orégano revela sua complexa eficácia:
· Reduz a dor na garganta e inchaço;
· Atua como um diaphoretic;
· Em relação ao trato respiratório superior, atua como agente expectorante e antiinflamatório;
· Promove a limpeza dos seios nasais do muco e facilita a respiração pelo nariz;
· Sendo fabricado com tília, derruba o calor.
Beber uma xícara de chá com orégano a tempo ajudará a se acostumar durante a viagem e, sem conseqüências negativas, em planos de bem-estar físico e estado psicoemocional, sintonizar novos biorritmos, o que pode ser importante, claro, não só nas férias, mas também, por exemplo, no trabalho noturno.
O orégano é uma das plantas mais úteis para o trato digestivo, capaz de:
· Melhore o apetite;
· Ativar o trabalho do intestino delgado;
· Estimular a produção de suco gástrico;
· Apoie a digestão saudável;
· Suprimir processos de fermentação no intestino;
· Alivie cólicas estomacais e cólicas intestinais, atuando suavemente como antiespasmódico e analgésico;
· Pare de náusea e vômito.
A planta alivia rapidamente os sintomas de alergia e também aumenta a resistência do corpo a fatores irritantes adversos, e o chá de orégano é especialmente eficaz para alergias ao pólen de plantas, pêlos e poeira animal.
Chá com orégano, especialmente quando combinado com outras ervas do espectro de ação desejado (por exemplo, menta, erva-cidreira) é útil para o sistema nervoso.
Ele é capaz de acalmar a ansiedade e irritabilidade que surgiram como resultado de excesso de trabalho nervoso, melhorar o sono, aumentar a atividade mental e resistência ao estresse.
O que mais é os benefícios do chá com orégano
Orégano ajuda a se livrar de uma dor de cabeça, não importa se esse fenômeno é uma enxaqueca única ou crônica. Em parte, a este respeito, a planta ajuda devido à capacidade de reduzir a pressão intracraniana.
O chá de orégano forte é bom para a cavidade oral:
· Cura as gengivas, aliviando o inchaço e a inflamação, reduzindo o sangramento;
· Cura mucosas danificadas, incluindo eficaz para estomatite;
· Reduz a dor de dente;
· Elimina o mau hálito.
Como parte do fitoterápico, o chá de orégano pode ser recomendado para o tratamento de doenças do sistema urinário. A planta afeta positivamente o funcionamento dos rins, suprime processos inflamatórios, promove a remoção de areia e atua como um diurético leve.
Como um colerético, chá com orégano é útil para curar o fígado.
No campo da saúde da mulher, a bebida estabiliza o quadro hormonal, cuja violação pode ser uma das causas das doenças ginecológicas e da falha do ciclo.
Se uma mãe que amamenta gosta de chá com orégano, ela não corre o risco de reduzir a produção de leite e, com ela, o bebê se beneficiará de várias propriedades vegetais, para que a criança tenha um sono mais saudável e melhor e não haja problemas com a barriga.
Além disso, beber chá regularmente com orégano é positivamente manifestado no seguinte:
· Melhorar o metabolismo e o bem-estar geral;
· A remoção de escórias, toxinas, sais de metais pesados e radionuclídeos do corpo;
· Fortalecimento da imunidade;
· Rápida cicatrização de feridas;
· Alívio de sintomas de doenças como aterosclerose e reumatismo;
· Melhorar a função cardíaca, inclusive durante o esforço físico intenso;
· Normalização da pressão arterial e fortalecimento dos vasos sanguíneos;
· Alívio de convulsões.
Pode haver dano de chá com oregano
Como qualquer planta, o orégano é sensível ao estado do meio ambiente e é capaz de literalmente absorver seus fatores ambientais adversos, portanto, é permitido usar de qualquer forma apenas aquele orégano que tenha crescido em uma área limpa.
Apesar do fato de que o orégano é útil para as mães que amamentam, deve ser evitado durante a gravidez, porque, teoricamente, a planta pode provocar um aborto espontâneo.
Desde os tempos antigos, o orégano tem sido chamado de grama "feminina", não apenas pelas propriedades úteis citadas acima, mas também porque os homens podem beber um pouco - para eles, o dano do chá com orégano é enfraquecer e inibir as habilidades íntimas. Mas, felizmente, isso se aplica apenas a bebidas à base de ervas, decocções e não tempero de orégano, que é completamente inofensivo para os homens.
Além disso, para evitar danos causados pelo chá com orégano, não vale a pena beber com:
Aumento da acidez do suco gástrico e com úlcera péptica do estômago e do duodeno;
Hipertensão arterial crônica;
Insuficiência renal;
· Graves violações no funcionamento do sistema cardiovascular, porque, apesar do fato de que, em geral, o chá com orégano melhora seu funcionamento, também é capaz de piorar a condição com as doenças existentes.
Neste último caso, em relação ao dano do chá de orégano ou a permissibilidade do seu uso, recomenda-se consultar um médico.
