Uma síndrome em que o apetite de uma pessoa desaparece completamente, enquanto seu peso é muito menor do que o normal, é chamado de anorexia. A doença é acompanhada por uma violação do trato digestivo, metabolismo, sistema nervoso. Você pode se livrar da doença nos estágios iniciais, quando o corpo do paciente não está muito exausto e a pessoa não se recusa a cuidados médicos em casa. Vamos falar sobre como se recuperar da anorexia em casa, quais métodos são mais eficazes neste caso.
A doença se desenvolve gradualmente. Começa com a insatisfação com a reflexão externa, uma pessoa está convencida de que precisa perder quilos extras. O desejo de perder peso o leva a dietas muito rígidas, a recusa de comer.
Com a perda dos primeiros quilogramas, o paciente com anorexia sente leveza, alegria, mas não percebe conseqüências negativas, como unhas quebradiças, problemas de cabelo e coisas do gênero.
Além da desnutrição, o paciente começa a se envolver ativamente em academias, das quais o corpo fica ainda mais exausto. Se uma pessoa esteve nesse estado por mais de um ano, então ele precisa de ajuda médica.
As estatísticas mostram que a mortalidade entre os que sofrem de anorexia atinge 20%. Entre estes, mais da metade são aqueles que se fixam com vida. Principalmente estas são as meninas cuja vida está ligada à indústria da moda.
Além disso, a morte ocorre devido ao esgotamento do corpo, após a mudança nos órgãos internos.
Causas da Anorexia
Para evitar o desenvolvimento de anorexia, você precisa conhecer as causas dessa doença. Observamos duas razões pelas quais a anorexia geralmente se desenvolve.
O primeiro motivo. Na maioria das vezes, essa doença é característica da metade justa. Em busca de uma figura esguia, as garotas gostam de todos os tipos de dietas, em alguns casos elas recusam completamente a comida.
Como resultado, o organismo não recebe as substâncias necessárias para o funcionamento normal: proteínas, gorduras, carboidratos. E o pior é que depois de perder peso, a menina não consegue mais parar. Mesmo assim, vai parecer para ela que ela não é magra o suficiente, e isso é uma violação psicológica.
A segunda razão é a depressão prolongada, quando o corpo, devido ao seu estado deprimido, se recusa a comer, porque toda a sua vida está agora em cores pretas, ele perde o interesse em se comunicar com amigos, não tem vontade de comer.
Mas algumas pessoas, neste caso, pelo contrário, começam a comer sem medida.
Acontece também que uma mulher não se recusa a comer, tentando perder peso, mas ao mesmo tempo nota a presença da doença. O segredo é tomar medicamentos para perda de peso, que são muitos em farmácias hoje, e o pior é que eles são vendidos sem receita médica.
Na verdade, essas drogas são destinadas para uso em casos com obesidade significativa, mas o sexo justo com um ligeiro excesso de peso não leva esse fator em conta, posteriormente, eles enfrentam um novo problema.
As regras básicas para o tratamento da anorexia em casa
A anorexia está longe de ser uma doença simples, e para se livrar dela em casa, é necessário aderir a certos requisitos durante o tratamento.
1. Como a doença é freqüentemente acompanhada por um estado nervoso, isso não pode ser ignorado. A farmácia vende muitos sedativos, mas além disso é bom fazer suas próprias bebidas por conta própria. Neste caso, use ervas como: erva-cidreira, motherwort, hortelã.
2. A dieta deve ser acordada com o médico assistente, pois ele será selecionado por um nutricionista, respectivamente, para um caso particular. É necessário observar estritamente o regime do dia, porque depende da rapidez com que o paciente chega ao normal. A recuperação ocorrerá quando todos os processos metabólicos e digestivos voltarem ao normal. Se durante o processo de tratamento, pelo menos, um dia de jejum ocorre, isso pode levar a um agravamento da situação, mesmo para uma exacerbação da doença.
3. Pessoas com uma doença semelhante têm medo de que, no caso de tratamento e mudança na dieta, elas possam rapidamente começar a ganhar peso. Eles devem ser convidados a comer até seis vezes por dia, então todas as substâncias absorvidas pelos alimentos pelo corpo se tornarão melhores, enquanto os depósitos de gordura não são formados.
4. A atividade física deve ser moderada.
5. Deve ser lembrado que o humor do paciente está constantemente deprimido. É bom que seus parentes possam arranjar um passatempo agradável para ele, por exemplo, visitando uma exposição criativa, um circo. O principal é dar uma sensação de apoio, o paciente deve ser ajudado a encontrar algo para distrair os pensamentos sobre o peso.
6. O sistema imunológico em caso de doença é enfraquecido. Para normalizar, vale a pena consumir alimentos ricos em vitaminas e nutrientes.
Importante! A principal coisa a lembrar ao tratar a anorexia em casa é a eliminação da causa da doença e a organização de uma dieta adequada.
Produtos que podem ajudar a tratar a anorexia em casa
No caso em que o apetite é completamente perdido, é importante escolher produtos que não sejam apenas saborosos, mas também saudáveis. Os remédios caseiros para o tratamento da anorexia são os melhores, porque, graças a eles, você pode restaurar naturalmente o apetite e enriquecer o corpo com as substâncias necessárias.
Laranjas
Além do fato de que as laranjas aumentam o apetite, elas são uma excelente maneira de repor o corpo com vitaminas. 2-3 laranjas consumidas diariamente ajudará a encher o corpo com substâncias benéficas.
As maçãs
As maçãs aumentam perfeitamente o apetite, melhoram a digestão. É suficiente que os pacientes com anorexia comam várias fatias de maçã diariamente, regadas com leite e mel.
O próximo método de cozinhar maçãs "Antonovka" ajudará a ganhar o peso rapidamente. Para fazer isso, tome 4 maçãs verdes grandes, adicione 500 gramas de gordura sem sal, pré-cortada. Coloque no forno, leve ao forno a baixa temperatura.
Misture o açúcar (200 gramas) com 10 gemas de ovos grandes, adicione o chocolate escuro (até 500 gramas), misture tudo. Despeje esta massa em maçãs com bacon, assada no forno, misture tudo até obter uma massa homogênea. Coma com pão.
Todos os produtos utilizados, além de melhorar o apetite, também ajudam a lidar com a anemia.
Gengibre
Os benefícios do gengibre são fundamentados no fato de que melhora o apetite e a digestão.
De manhã por duas semanas você deve usar este produto, preparado da seguinte forma: moer várias fatias de gengibre, adicione um par de gotas de suco de limão, uma pitada de pimenta preta picada. Misture tudo até ficar homogêneo.
Tomates
No tomate, há uma grande quantidade de nutrientes com os quais é capaz de fornecer o corpo mesmo com má nutrição.
Diariamente com o estômago vazio deve comer 2 tomates.
Tratamento de anorexia à base de ervas em casa
No caso do tratamento da anorexia em casa, podem ocorrer remédios populares que podem aumentar o apetite. São infusões e decocções que aumentam a acidez, porque, dessa maneira, podem causar fome.
Vinho de rosas
Para preparar um delicioso vinho rosado saudável, você deve tomar:
· Chá rosa flores - 100 gramas;
Açúcar ou mel - 1 quilograma, 750 gramas;
· Água - 3 litros;
· Ácido cítrico - uma colher de sopa (você pode usar o suco de cinco limões).
Método de Culinária:
O ácido cítrico e o açúcar são adicionados à água. Flores rosa cair no sono em uma garrafa, despeje o xarope. Agite tudo e cubra com uma tampa apertada. Coloque um tubo através da rolha na garrafa, a outra extremidade é abaixada na água. Colocamos a garrafa em um lugar quente para fermentação, mas não ao sol. Agite a garrafa periodicamente.
O período de fermentação é de 2 a 2,5 meses, após o qual o vinho deve ser drenado, espremido, engarrafado e bem fechado, colocado em um local escuro e frio. O vinho está pronto para beber. Tome meia hora antes das refeições. O vinho melhora a digestão e acidez, ajuda com anemia e fadiga.
Caldo de calamus swamp
Esta planta provoca apetite, melhora a digestão, melhora o bem-estar geral.
Para cozinhar, a raiz de cálamo é esmagada, uma colher de chá é levada e colocada em água fervente e colocada em fogo pequeno por mais 15 minutos. Tome 500 ml três vezes ao dia antes das refeições. Para saborear, você pode adicionar mel.
