A condição da pele depende de muitos fatores, como nutrição, ecologia, genética, presença de estresse. Mas, acima de tudo, para que ela seja saudável e bonita, ela precisa de cuidados constantes e cuidadosos.
Mesmo quando não é possível visitar salões de beleza e usar meios caros (e nem sempre eficazes), é possível, usando as riquezas da natureza, a aveia, prover esses cuidados.
Aveia - o melhor aliado na luta pela beleza
Aveia é um grão de aveia esmagado que, após o processamento, se transforma em flocos. Ele contém um grande número de vitaminas e minerais, bem como vitaminas dos grupos B e E. Devido ao fato de que a farinha de aveia é rica em fibras, eles também limpam não apenas os intestinos, mas também a pele do rosto. Seu uso regular para fins cosméticos ajuda a se livrar de muitos problemas.
Os antigos gregos e romanos usavam farinha de aveia para fins cosméticos - eles tomavam banhos de aveia para curar todos os tipos de doenças de pele. Afinal, é um limpador natural que limpa bem e a pele não se resseca.
É importante que, ao preparar máscaras, preste atenção à trituração. Há flocos que podem ser simplesmente despejados com água quente e usados como máscara, mas há aqueles que são melhores para moer em um moedor de café ou argamassa, já que, em primeiro lugar, são difíceis de aplicar na pele e, em segundo lugar, podem ser feridos. . Se não for possível moer, a farinha de aveia deve ser deixada em água quente sem drenar o caldo, deixar esfriar e depois adicionar os ingredientes necessários.
Máscaras faciais de aveia para todos os tipos de pele
Aveia é hipoalergênico, mas se você é alérgico a qualquer tipo de nozes, use máscaras com eles com muito cuidado, e é melhor fazer um teste no cotovelo dobrar 24 horas antes de aplicar a máscara.
Dicas para usar máscaras de aveia:
• Evite a área ao redor dos olhos - a farinha de aveia aperta a pele quando seca - isso pode causar vermelhidão.
• Tente não manchar as raízes do cabelo com a máscara - é difícil lavá-las.
• A duração média da realização de máscaras de farinha de aveia na pele é de 10 a 20 minutos, dependendo dos componentes complementares. Não é necessário esperar até que a máscara esteja completamente seca - então é muito difícil lavá-la.
A receita de máscara mais versátil: Despeje 3 colheres de sopa de farinha de aveia com 5 colheres de sopa de água quente, espere até que a mistura tenha resfriado à temperatura ambiente e aplique no rosto. Se de repente a pasta estiver muito espessa, ela pode ser diluída com um tônico facial ou qualquer suco espremido na hora.
Receitas de máscara para todos os tipos de pele:
- Máscara de clareamento: Misture meia xícara de farinha de aveia com suco de limão. Aplique por 15 minutos na pele e enxágüe com água fria. Para um resultado visível, este procedimento deve ser realizado regularmente, várias vezes por semana (dependendo do tipo de pele) durante um mês, e o melhor de tudo à noite, pois, especialmente no período primavera-verão, pode ocorrer o efeito oposto - uma queimadura solar.
- Máscara de amolecimento - 3 colheres de sopa de cereais, despeje 3 colheres de sopa de água, quando o inchaço adicionar mel.
- Máscara anti-stress: Despeje meia xícara de farinha de aveia com 3 colheres de sopa de água mineral com gás - tonifica e refresca bem.
- Máscara de vitamina: Derrame aveia com leite quente ou creme, deixe inchar e despeje o suco de cenoura ou algum outro suco sazonal na mistura quente.
Cuidados com a pele seca de aveia
Quando usados regularmente como máscaras faciais, os flocos de aveia aceleram a regeneração da pele, promovem a hidratação ativa e ajudam a protegê-lo da desidratação.
Máscara eficaz para a pele seca: despeje meia xícara de farinha de aveia com creme de gordura quente e aplique uma camada fina por 15 minutos. O ácido láctico no leite hidrata a pele e torna-a suave, e a vitamina A nutre e protege contra o envelhecimento e murchamento.
Você também pode preparar um esfoliante facial, tomando mingau de aveia como base: gema, 1 colher de sopa de aveia, 4 colheres de sopa de suco de limão, uma pitada de açúcar - aplique sobre a pele, massageie suavemente e deixe por 10 minutos.
Uma vez por semana, e especialmente no período de outono-inverno, quando a pele seca é especialmente precisa de nutrição, você pode preparar uma máscara facial de aveia: despeje 3 colheres de sopa de aveia com um quarto de xícara de leite quente, deixe esfriar. Em seguida, adicione 1 colher de sopa de óleo de semente de damasco (pode ser substituído por qualquer óleo de pedra - uva, pêssego), 2 colheres de chá de iogurte. Se a máscara se mostrar um pouco líquida, ela pode ficar espessa com qualquer farinha - trigo, aveia, milho. E também como um espessante qualquer argila cosmética é adequada - branco, azul ou rosa.
Também em máscaras para pele seca, você pode adicionar algumas gotas de vitaminas A e E.
Máscara de Aveia para elasticidade e juventude
Aveia estimula a produção de colágeno e elastina, o que torna a pele macia e elástica, e as funções de proteção da pele aumentam devido à presença de ácido salicílico e pantotênico, silício e um grande número de aminoácidos na aveia.
Com a idade, a pele perde a sua elasticidade e as propriedades hidratantes e esfoliantes deste produto natural proporcionam um efeito lifting. Se você fizer uma máscara facial de aveia regularmente e sistematicamente, você pode esquecer rugas: 4 colheres de sopa de farinha de aveia despeje um terço de um copo de água morna. Depois que a mistura se transformar em pasta, adicione 2 colheres de chá de kefir e meia colher de chá de mel a ela. Amasse bem a máscara e aplique-a no rosto, no pescoço e decote - deixe agir por 15 minutos e enxágue. Kefir, devido ao fato de que contém uma grande quantidade de lipídios (gorduras), tem um efeito calmante, o ácido láctico nutre a pele sem privá-la de óleos naturais. E o mel é um adstringente natural que ajuda a apertar os poros, estimula a circulação sanguínea e aperta a pele.
Depois de 35 anos, a pele do rosto começa a perder umidade e idade e para manter a juventude, você precisa fazer pelo menos algum esforço. Os resultados notáveis são dados por uma máscara com aveia, proteína de um ovo e azeite. As proporções podem ser selecionadas dependendo do resultado desejado: a clara de ovo aperta a pele e o óleo de oliva nutre e hidrata.
Um efeito tônico muito bom na pele de um adulto é exercido pela farinha de aveia, cozida no vapor, não com água ou leite, como de costume, mas com chá forte e quente. Após a suspensão ter arrefecido até à temperatura ambiente, deve ser aplicada na face durante 15 minutos. O efeito depois de aplicar esta máscara é apenas instantâneo - chá preto - matifica bem e refresca verde.
Máscaras faciais de aveia para peles oleosas e problemáticas
Quando muito sebo é produzido, então aparecem poros dilatados no rosto - como resultado, eles se tornam entupidos, oxidados, pontos pretos, cravos pretos, comedões. Para se livrar desses problemas, você precisa limpar regularmente os poros e naturalmente regular muito a produção de sebo. Alguns produtos, como aveia, têm todas as propriedades necessárias para resolver os problemas da pele oleosa e porosa. A aveia é capaz de penetrar profundamente nos poros sem secar e sem irritar a pele, absorver o excesso de sebo e aliviar a inflamação.
Máscaras de limpeza para este tipo de pele:
- Misture meia xícara de aveia e um quarto de xícara de kefir com 1 colher de chá de mel, você ainda pode adicionar um pouco de sal.
- 3 colheres de sopa de farinha de aveia, 1 colher de chá de bicarbonato de sódio 2 colheres de sopa de suco de limão.
- Meia xícara de farinha de aveia, clara de ovo, 2 colheres de sopa de suco de limão, sal - na ponta de uma faca.
Estas máscaras devem ser aplicadas por 10 minutos e lavadas com movimentos de massagem, após o que aplicar o seu hidratante habitual.
A máscara a seguir ajuda a lidar com cravos: misture 2 colheres de sopa de aveia com 2 colheres de sopa de mel e adicione meia colher de sopa de suco de limão, para melhorar o efeito, você pode adicionar algumas gotas de óleo essencial de eucalipto ou chá árvore - eles têm propriedades anti-sépticas.
Para a pele oleosa, uma máscara de aveia, tomate e suco de limão também é ideal - limpa bem os poros e ajuda a se livrar do brilho oleoso.
Farinha de aveia é um ingrediente ideal para a pele oleosa e seca, e máscaras de aveia, se você adicionar ingredientes adicionais, pode fazer maravilhas para sua pele.
