O fígado age como um filtro para o corpo. Produtos de decaimento, venenos e toxinas são neutralizados no fígado. As enzimas são produzidas nele, ocorrem reações redox - este é o mais importante "laboratório bioquímico do corpo". No fígado há uma troca de proteínas, gorduras, carboidratos, contém muitos microelementos. Portanto, vitaminas para o fígado desempenham um papel importante. Isto é devido aos processos metabólicos que ele controla.
O papel das vitaminas para o fígado em sua vida
Processos metabólicos ocorrem no fígado muito intensamente, uma grande quantidade de oxigênio é necessária, cerca de 1 litro de sangue flui através do fígado em 1 hora. As proteínas do fígado são atualizadas em uma semana. Em outros órgãos, isso ocorre 17 dias ou mais. Quando em jejum, o fígado libera mais proteína no sangue do que outros órgãos e tecidos.
Algumas vitaminas para o fígado se acumulam em quantidades significativas. Isso se aplica às vitaminas B12, A. Isso acontece quando elas são tomadas excessivamente com alimentos e drogas sintéticas.
Com um conteúdo insuficiente de proteínas completas no alimento que entra no corpo, há uma violação da absorção de riboflavina, ácido nicotínico, ácido ascórbico. Com uma deficiência de proteína, essas vitaminas caem fora dos processos metabólicos, elas são rapidamente excretadas na urina - sua hipovitaminose se desenvolve.
Se carboidratos (em excesso da norma) entrarem no corpo com comida em excesso, uma quantidade adicional de vitaminas B1, B2, C é necessária.Se eles não entrarem em quantidades aumentadas, sua hipovitaminose se desenvolve.
Deficiência de vitamina para o fígado e sua patologia
No caso da patologia do trato digestivo, a absorção de vitaminas (até a completa cessação) no sangue no intestino diminui acentuadamente. Também leva à hipovitaminose. A deficiência vitamínica mais pronunciada, especialmente a deficiência de vitamina C, desenvolve-se com doenças infecciosas. A necessidade de ácido ascórbico aumenta em tais casos 5-7 vezes em comparação com a norma.
Vitaminas para o fígado desempenham um papel importante, uma vez que os principais processos de metabolismo de sal e água, bem como a troca de carboidratos, proteínas e gorduras, ocorrem nele. Isso afeta as vitaminas solúveis em água e lipossolúveis para o fígado. A, D, E, K - vitaminas lipossolúveis, C - solúveis em água. Eles são poderosos antioxidantes que protegem as células do fígado da destruição.
Além disso, a falta de certas vitaminas para o fígado causa doenças graves deste órgão. Com a patologia existente do fígado e intestinos, como mencionado, a absorção de vitaminas solúveis em gordura A, D, E do intestino é interrompida, o que leva à sua hipovitaminose e às correspondentes manifestações clínicas. A razão para isso é também a falta de bile entrando nos intestinos e participando da absorção de vitaminas lipossolúveis. A bile é formada no fígado, sua síntese é prejudicada com várias patologias do fígado. Portanto, vitaminas para o fígado estão interconectadas em seus efeitos no corpo e no fígado, em particular.
Deficiência de vitamina E - fígado gordo
Deficiência de vitamina E (tocoferol) leva ao desenvolvimento de degeneração gordurosa. No fígado, o processo de processamento de gordura é interrompido. Com a hepatite de qualquer etiologia, a vitamina E fornecida com a comida não é bastante: não cobre o gipovitaminoz desenvolvido E. Uma entrada adicional dele na forma de uma preparação é necessária:
• cápsulas de vitamina E;
• AEvit - uma preparação complexa contendo 2 vitaminas - A e E;
• Trivit, contendo, além de tocoferol, vitaminas A, D.
A vitamina E, como outros antioxidantes, inibe o processo de envelhecimento, estimula o estado imunológico, normaliza o metabolismo e estimula os hormônios sexuais. Além disso, a vitamina E retarda a coagulação do sangue, promove o acúmulo de vitamina A no fígado e a síntese de proteínas. É um componente das membranas celulares, suporta a estabilidade e integridade dos hepatócitos.
O papel da vitamina A no fígado
A quantidade de retinol (vitamina A) diminui acentuadamente no fígado com cirrose e hepatite. Há descamação da pele, unhas e cabelos quebradiços, piora da visão do crepúsculo, globo ocular seco - xeroftalmia. Com o desenvolvimento do processo, uma monstruosidade pode se formar. Nestes casos, a suplementação de vitamina A é adicionalmente necessária sob a forma de um medicamento, uma vez que não será coberta pela ingestão de alimentos se a deficiência se desenvolver. É encontrado em grandes quantidades no fígado de bacalhau, óleo de peixe. Não é recomendado tomar o retinol isoladamente, porque existe o risco de desenvolver hipervitaminose, que é grave e também afeta o fígado. A hipervitaminose se desenvolve com o excesso de ingestão de vitamina A no organismo, com o excesso se acumulando no fígado.
Com hipervitaminose A, colesterol, aumento da fosfatase alcalina, dor no fígado e seu aumento, diarréia, falta de apetite, pele seca e escamosa, perda de cabelo, insônia, dores de cabeça. Portanto, um médico deve prescrever a vitamina A, bem como outras vitaminas, levando em consideração as características individuais, estado geral e patologia concomitante, uma vez que as vitaminas são medicamentos. Suas altas doses também são perigosas para a saúde, assim como a hipovitaminose.
Ácido ascórbico e vitamina K
O ácido ascórbico reduz a formação de fígado gorduroso ao diminuir o colesterol de lipoproteína de baixa densidade (colesterol LDL), que também participa na formação de placas ateroscleróticas nos vasos sanguíneos. Sendo um poderoso antioxidante, impede a destruição dos hepatócitos pelos radicais livres ativos. Sua deficiência leva a uma diminuição na proteção das células do fígado.
Com a falta de vitamina C, a síntese de glicogênio no fígado e o processo de secreção biliar são interrompidos. O ácido ascórbico regula a coagulação do sangue, melhora a imunidade e aumenta a biodisponibilidade das vitaminas A e E.
A vitamina K também se refere a vitaminas essenciais para o fígado. Acelera a regeneração das células do fígado, participa no processo de secreção biliar (estimula), melhora a coagulação do sangue.
Vitaminas B - proteção contra cirrose
As vitaminas B são necessárias para a construção de estruturas hepáticas, estão envolvidas na formação de novas células hepáticas e na proteção dos hepatócitos existentes contra a destruição:
• B1 - tiamina - participa da remoção de lipídios do fígado, na síntese de proteínas, gorduras e carboidratos no fígado, estimula a regeneração dos hepatócitos; com hipovitaminose prolongada B1, desenvolve insuficiência hepática;
• B2 - riboflavina - está envolvida na síntese de glicogênio, secreção biliar, protege as células do fígado do estresse oxidativo;
• B3 - vitamina PP, ácido nicotínico, niacina - previne a morte de hepatócitos, aumenta sua função protetora, participa do metabolismo energético, desempenha um grande papel no tratamento da cirrose;
• B4 - colina - estimula os intestinos, participa do processo de neutralizar toxinas no fígado, sua falta leva à degeneração gordurosa do fígado;
• B6 - piridoxina - está envolvida na síntese de transaminases, no metabolismo de gorduras e proteínas no fígado;
• B8 - inositol - previne a formação de cirrose do fígado, fortalece as membranas dos hepatócitos, dissolve o colesterol LDL "nocivo", melhora o fluxo de saída da bile;
• B12 - cianocobalamina - é necessário para a formação normal do sangue no fígado.
Ácido lipóico - a chave para um fígado saudável
Vitamina N - ácido lipóico - está envolvida na regulação do metabolismo de gorduras e carboidratos no fígado, na formação de novas células hepáticas, é uma espécie de catalisador para o fígado, potencializando e ativando suas funções. A vitamina N é indicada para processos inflamatórios no fígado de várias etiologias. Existem algumas contra-indicações para a indicação do ácido lipóico: úlcera péptica, aumento da função secretora do estômago.
Existem complexos vitamínicos equilibrados para o fígado. O mais eficaz entre eles: Vitrum, Complivit, Alfabeto, Hepatrina, Heparose forte. Estas drogas têm um efeito benéfico no fígado e no estado geral do corpo. Mas, para manter a saúde do fígado, é necessário seguir as recomendações do médico para não causar uma overdose de vitaminas e suas conseqüências devastadoras.
