Deixando seu laptop em casa, desligando seu telefone celular e dando um passeio ao ar livre, você pode aumentar a produtividade do seu cérebro em até 50%. Os pesquisadores descobriram que os adultos são muito melhores e mais rápidos para realizar testes criativos após uma longa permanência na natureza sem nenhum tipo de engenhoca.
Os psicólogos americanos da Universidade de Utah, que chegaram a essas conclusões, dizem: "Nosso trabalho é a primeira confirmação de que a tecnologia moderna tem um efeito extremamente negativo sobre o potencial criativo de uma pessoa, mas a natureza permite que ele se recupere". Eles também acrescentam: “Nossos resultados mostram que as pessoas que recorrem regularmente a dispositivos eletrônicos, como tablets, televisões, consoles de jogos ou laptops, são obrigadas a, pelo menos ocasionalmente, dar descanso ao cérebro, por exemplo, quando saem de casa para um piquenique, ou indo acampar.
Para participar do estudo, os especialistas selecionaram 56 pessoas com idade média de 28 anos, a maior parte do tempo livre dedicado a trabalhar com várias tecnologias modernas. 24 participantes foram examinados por cientistas mais cedo do que outros, passando por um teste criativo especialmente projetado, onde de 10 perguntas feitas por eles, eles foram capazes de responder corretamente, em média, 4,14 perguntas.
Os 32 participantes restantes, antes de embarcar nas missões, juntamente com especialistas, fizeram uma viagem de quatro dias à natureza, sem levar absolutamente nenhum aparelho com eles, incluindo telefones celulares. Ao retornar à cidade, todas as 32 pessoas passaram no teste idêntico ao realizado pelo grupo anterior. O número médio de perguntas que eles conseguiram responder com precisão foi de 6,08 questões. A maior diferença entre o resultado máximo no segundo grupo e o mínimo no primeiro foi de quase 50%.
"Em nosso estudo, demonstramos com sucesso como um grande dano é causado a uma pessoa por produtos de tecnologias modernas. Agora podemos dizer com precisão que não é importante para pessoas que estão de alguma forma em contato com a criatividade, seja um trabalho ou um hobby, de sua casa para o ar fresco, a fim de aumentar a produtividade de seu próprio cérebro ", comentou o Dr. David Streyer, professor de psicologia, sobre os resultados do estudo.
