A ênfase na alimentação saudável e, em geral, na saúde é uma das melhores tendências do nosso tempo.
O óleo de peixe em cápsulas não pode ser chamado de panacéia para doenças, mas é um componente essencial da nutrição. Os benefícios do óleo de peixe em cápsulas para mulheres e crianças são especialmente grandes.
O que é isso - cápsulas de óleo de peixe
Se alguém na infância, pais bem-intencionados lhes deu óleo de peixe, ele nunca esquecerá isso. Memórias não são agradáveis. Hoje não há necessidade de engasgar com óleo odorífero transparente. Como os farmacêuticos aprenderam a embalar sabores amargos ou simplesmente desagradáveis em cápsulas de gelatina, tomar medicamentos e suplementos dietéticos tornou-se simples e natural.
O óleo de peixe é um extrato oleoso de origem animal derivado do fígado gordo do bacalhau. Se o peixe for capturado em água limpa e mantiver o fígado em condições saudáveis, então é obtido um produto de alta qualidade. É embalado em cápsulas e vendido como suplemento dietético.
Quando os médicos falam sobre seus benefícios, eles significam a presença de substâncias raras em alimentos comuns:
• ácidos graxos ômega-3, incluindo alfa-linolênico, eicosapentaenóico, docosapentoenóico, docosahexaenóico;
• ácidos graxos ômega-6, por exemplo, linolênico e araquidônico;
• ácidos gordos ómega-9, em particular oleico;
Ácidos orgânicos (acético, butírico, palmítico, esteárico, cáprico).
Além disso, existem vitaminas lipossolúveis no óleo de peixe: tocoferol (E), retinol (A) e vitamina “ensolarada” D. Também são encontrados oligoelementos: ferro, selênio, fósforo, cálcio, zinco, bromo, sódio, iodo, manganês, etc.
Toda essa riqueza natural é contida em uma concha de gelatina, que permite manter intactas todas as propriedades úteis do produto. Nem todo mundo pode comprar peixe caro e, de fato, é improvável que ele queira comê-lo todos os dias. Portanto, faz sentido tomar óleo de peixe em cápsulas. Os benefícios para as mulheres são incríveis: o rejuvenescimento, a recuperação, a segurança da criança e até a perda de peso são garantidos.
O efeito dos suplementos dietéticos no corpo das pessoas em geral e das mulheres em particular não é muito diferente. No entanto, o corpo feminino em alguns momentos da vida, especialmente, precisa disso. Daí a opinião generalizada sobre os incríveis benefícios do óleo de peixe em cápsulas para mulheres.
As propriedades curativas das cápsulas de óleo de peixe
Indicações para a nomeação do medicamento para fins médicos é:
• nictalopia, também é hemeralopia (mais conhecida como cegueira noturna);
• desenvolvimento lento do sistema esquelético;
• doenças dos brônquios e pulmões;
• aumento da pele seca;
• manifestações alérgicas.
As cápsulas com uma solução gordurosa ajudam a eliminar as unhas quebradiças, compensam a falta de vitaminas que entram no corpo numa forma lipossolúvel e também aliviam os distúrbios depressivos. Os cientistas notaram que o uso deste suplemento estimula a produção do hormônio da alegria, alivia a excitação e a agressão.
Graças à vitamina A contida no óleo de peixe, o corpo de um alérgico é capaz de se livrar da hipersensibilidade aos alérgenos e, ao mesmo tempo, reduzir o risco de formação de placas ateroscleróticas.
Um benefício vital das cápsulas de óleo de peixe para mulheres com mais de 40 anos é a prevenção de uma doença tão comum como a osteoporose. A presença no suplemento dietético de vitamina D altamente assimilável impede a lixiviação do cálcio do tecido ósseo. Esta propriedade da droga também é útil para crianças, especialmente aquelas que estão crescendo rapidamente. Nas fraturas, é o óleo de peixe que ajuda os ossos a crescerem juntos mais rapidamente.
Os benefícios do óleo de peixe para mulheres
No entanto, o mais interessante e importante para as mulheres são as propriedades de beleza do extrato do fígado de bacalhau:
• a capacidade de influenciar o metabolismo lipídico, isto é, decompor as gorduras;
• resistir ao envelhecimento do corpo;
• melhorar a condição da pele;
• restaurar a beleza do cabelo.
Cápsulas de emagrecimento e óleo de peixe
Apesar da palavra "gordura" em nome deste suplemento dietético, as cápsulas podem ajudar a perder peso. O óleo de peixe, segundo cientistas japoneses, ajuda o corpo a queimar calorias.
Se forem claramente supérfluos, não serão assimilados. Ao acelerar o metabolismo lipídico, as cápsulas ajudam a decompor os depósitos de gordura armazenados e impedem que novas gorduras sejam armazenadas.
Aos poucos, com o uso regular e adequado, os processos metabólicos são violados, quebrados por dietas ou pelo modo de vida errado, o que significa que perder peso é mais fácil e rápido.
Além disso, o efeito de queima de gordura do treinamento físico é aumentado em pelo menos 15%, já que o óleo de peixe faz com que os músculos trabalhem com mais eficiência.
Restauração capilar e cápsulas de óleo de peixe
O uso de óleo de peixe em cápsulas para mulheres, especialmente importante na primavera, reside na sua capacidade de melhorar a estrutura do cabelo. Cabelos enfraquecidos e sem brilho depois que resfriados de inverno de chapéus entupidos precisam de cuidados especiais. Fortaleça tomando cápsulas. Os cachos novamente começarão a brilhar e crescer rapidamente, deixarão de cair, ganharão força.
Além disso, o óleo de peixe impede o aparecimento de cabelos grisalhos, pois regula a produção de pigmento natural - melanina.
Ao primeiro sinal de perda de cabelo anormal (alopecia), você precisa começar a tomar o medicamento. Em alguns casos, isso realmente ajudará a prevenir a calvície. É importante consultar um tricologista.
Livrar-se de cravos e secura com cápsulas de óleo de peixe
O benefício inquestionável do óleo de peixe em cápsulas para mulheres é indicado pelo fato de que tomar este suplemento dietético pode impedir a propagação da acne, o aparecimento de rugas relacionadas à idade e a pele seca. Você não pode apenas engolir cápsulas, mas também usar seu conteúdo para aplicação no rosto. A composição vitamínica do produto perfeitamente hidrata e nutre, elimina a pós-acne, permite que a pele limpe rapidamente a acne e evite a formação de manchas vermelhas e cicatrizes.
Se a sua pele estiver muito seca, tomar óleo de peixe pode ajudar a aliviar o desconforto. A pele ficará macia, flexível, adquirirá uma textura suave e uma cor saudável agradável.
Cápsulas de óleo de peixe durante a gravidez
Falando sobre as condições especiais do corpo feminino, os ginecologistas têm em mente o período da concepção, gravidez e menopausa. Em cada um destes passos críticos, é indicada a suplementação de óleo de peixe em cápsulas. Benefícios para mulheres que planejam apenas uma gravidez, com alto conteúdo de substâncias importantes para o sistema imunológico e reprodutivo.
Durante a gravidez, o óleo de peixe fornece a formação no feto do cérebro, sistema esquelético, aparelho vestibular, músculos e sistema nervoso. A presença de vitamina A proporciona à criança futura uma excelente visão, pois está envolvida na formação da córnea e do nervo óptico.
Como tomar cápsulas de óleo de peixe
A ingestão de óleo de peixe em cápsulas é diferente. Se o produto for utilizado para fins médicos, a dose deve ser prescrita por um médico. Em outros casos, você pode aderir a dois esquemas principais:
• uma coisa três vezes ao dia depois das refeições durante dois meses (medida preventiva);
• uma ou duas cápsulas, três vezes ao dia (para perda de peso).
A ingestão regular da droga é limitada a um ano e meio, no máximo dois meses. Como a cápsula é revestida com gelatina, para dissolver a casca do suplemento dietético, você precisa beber água limpa e abundante. Depois de concluir o curso, você precisa retornar a ele não antes de três meses depois. Se possível, seria bom passar uma análise sobre o conteúdo dessas substâncias cuja deficiência tinha que ser preenchida.
Contra-indicações para tomar óleo de peixe são indicadas nas instruções. É necessário abandonar o uso terapêutico e preventivo para pancreatite, doenças da tireoide, colecistite, insuficiência renal, úlceras na fase aguda, comprometimento da função renal e hepática.
