Sua cabeça dói com muita frequência e você não sabe o que fazer?
A maioria das pessoas, neste caso, apenas toma uma pílula e esquece a dor, mas o problema não vai a lugar nenhum.
A dor nesta parte pode indicar que uma doença está se desenvolvendo. É por isso que você não precisa apenas tomar uma pílula anestésica, como é costume, mas procure o médico.
A parte occipital da cabeça causa dor
A dor na cabeça pode ter uma natureza diferente, pode estar doendo, pressionando, sem brilho e assim por diante. Em alguns casos, concentra-se em uma parte da cabeça, e às vezes dá a todas as partes da cabeça. Além disso, em cada um desses casos, a causa de sua ocorrência pode ser diferente.
Então, se a parte occipital da cabeça dói, as causas dessa condição podem ser as seguintes:
Doenças da coluna torácica ou cervical
No caso do desenvolvimento de tal doença, é difícil determinar em que lugar a dor está localizada - na parte de trás da cabeça ou do pescoço.
Quando se move, a dor pode se intensificar, enquanto a dor será muito aguda. A principal razão para o aparecimento de tais sensações é a proliferação de processos ósseos, elas estão localizadas ao longo das bordas das vértebras ou são comprimidas pelos vasos que vão para o cérebro.
Posição corporal estava errada
Se você estiver em uma posição desconfortável ou incorreta por muito tempo, os músculos do colo do útero ou coluna podem ficar muito flácidos, resultando em dor severa ou moderada na cabeça.
Em geral, sensações desagradáveis se fazem sentir à noite, mas logo após o resto, a condição melhora. Basicamente, este problema surge entre os trabalhadores de escritório ou motoristas, porque são eles que têm que ficar em uma posição desconfortável por um longo tempo.
Myogelosis
A doença é caracterizada pelo fato de que há uma compactação nos músculos da coluna cervical, a postura é perturbada. Qualquer coisa pode levar a isso - ficar em uma posição desconfortável, hipotermia.
Gradualmente, isso fará com que os músculos sejam apertados. Os movimentos se tornarão difíceis, uma dor surda e dolorosa aparecerá na parte de trás da cabeça.
Neuralgia
O nervo occipital pode ficar inflamado devido à hipotermia ou ao desenvolvimento de doenças da coluna vertebral. Neste caso, a dor ocorrerá quando não for esperada, e as convulsões podem ser graves. A dor é administrada nos ombros, nas costas e até no ouvido. Na hora de qualquer movimento, o desconforto se intensificará.
Hipertensão arterial
Pressão alta - são dores freqüentes e regulares na parte de trás da cabeça, podem ser acompanhadas por náuseas ou as chamadas moscas na frente dos olhos. A hipertensão se agrava pela manhã, bem como após o esforço físico prolongado.
Tensão mental ou muscular
Estresses freqüentes, incapacidade de relaxar, problemas constantes - tudo isso pode levar à dor na parte de trás da cabeça. Não é difícil explicá-los - os músculos do pescoço estão constantemente tensos, os vasoespasmos são observados, os hormônios do estresse aumentam. À noite e à noite, a dor se torna insuportavelmente forte, com o tempo, ela se tornará mais forte. Na maioria dos casos, as mulheres com mais de trinta anos enfrentam esses problemas.
Enxaqueca cervical
A enxaqueca é uma doença bastante desagradável, ocorre devido a patologias vasculares. Nos templos, nuca, no rosto, há uma dor ardente. Além disso, crises de dor serão acompanhadas de zumbido, tontura freqüente, visão turva. O paciente está literalmente em estado de desmaio.
Falta de exercício ou falta de oxigênio
Na parte occipital da cabeça há dores de natureza maçante ou dolorida, são especialmente fortes à noite. O paciente não pode se envolver totalmente em seus próprios assuntos. A doença é inerente aos trabalhadores de escritório que trabalham em uma sala onde é mal ventilada.
O nervo óptico é tenso
Dor na parte de trás da cabeça pode ocorrer devido a óculos ou lentes inadequadamente selecionados. O nervo óptico está em grande tensão. Além disso, a dor pode ocorrer nas pessoas que estão constantemente trabalhando em um computador, sua visão também está em constante tensão.
Outras doenças
Dor intensa na parte de trás da cabeça pode ser um sinal de qualquer doença relacionada ao cérebro. Se eles são repetidos periodicamente, e constantemente com vigor renovado, você precisa visitar um médico e passar por um exame. Durante o exame, muitas doenças graves podem ser detectadas, por exemplo, um cisto cerebral, câncer e assim por diante.
Como você pode ver, se a parte occipital da cabeça dói, as causas podem ser numerosas e é simplesmente impossível fazer um diagnóstico por conta própria.
O que fazer quando a parte de trás da cabeça dói
Em caso de dor severa na parte de trás da cabeça, você deve primeiro visitar uma instituição médica e passar por um exame. No entanto, se for possível ir ao médico agora, não, Você pode tentar aliviar sua condição em casa:
1. Preste atenção suficiente ao seu descanso e trabalho. Na maioria das vezes, para se livrar completamente da dor, basta relaxar. O regime diário deve ser claramente trabalhado - pelo menos oito horas são dadas para dormir, você precisa ir para a cama ao mesmo tempo. Levantar-se de manhã é melhor antes. Antes de ir para a cama, certifique-se de tomar um banho de contraste, isso ajudará a aliviar a tensão e fortalecer os vasos sanguíneos.
2. Envolva-se ativamente em esportes - se, devido ao seu trabalho, você tem que se sentar muito, você precisa tentar mudar a posição do seu corpo com a maior freqüência possível, você pode fazer a cabeça virar, se curvar. Levante-se a cada hora e apenas ande. Se possível, inscreva-se em uma piscina ou academia.
3. Normalize sua pressão - se a dor na parte de trás da cabeça dói precisamente por esse motivo, então a única maneira de se livrar dela é controlar sua hipertensão.
4. Preste atenção à dieta de sua dieta - não importa o quão estranho possa parecer, mas é graças à remoção de todas as toxinas que você pode normalizar sua condição. Recomenda-se beber pelo menos um litro de água por dia, recusar alimentos gordurosos e salgados. O abuso de maus hábitos também causa danos irreparáveis, pelo que o vício terá de ser abandonado.
5. Observe seu estado emocional. Se a sua vida está associada a estresse constante e depressão, você precisa aprender a se acalmar primeiro. Tente com a maior frequência possível e faça caminhadas mais longas ao ar livre, faça yoga. Antes de ir para a cama, tomar um banho, decoctions de motherwort ou valerian são úteis.
6. Visite uma sala de massagem - você pode aliviar espasmos musculares com massagem, da mesma forma que a circulação sanguínea será melhorada.
7. A cabeça deve estar sempre quente - sem correntes de ar e passeios sem chapéus na estação fria.
O que fazer se a parte occipital da cabeça dói, o médico deve decidir, simplesmente não pode haver qualquer conversa sobre qualquer medicação.
O que fazer quando a parte de trás da cabeça dói - métodos tradicionais
Conhecendo as causas da dor na parte de trás da cabeça, será difícil diagnosticar a si mesmo sozinho. Nos primeiros sintomas, você precisa ir ao hospital e passar por um exame apropriado. Para que o diagnóstico seja feito corretamente, você precisa ser examinado pelos seguintes especialistas:
1. Traumatologista ou médico de terapia de exercícios.
2. Neurologista
3. Cardiologista
Muitas vezes a dor é tão forte que o paciente não consegue adormecer. Até o momento, existem vários métodos comuns de tratamento e incluem o seguinte:
1. Massagem.
2. Medicamentos
3. O uso de terapia manual.
4. Fisioterapia.
A escolha do tratamento dependerá do que exatamente causou a dor. Por exemplo, com osteocondrose, tomar qualquer medicação para dor simplesmente não faz sentido. Neste caso, apenas a terapia manual pode ajudar, assim como a massagem.
Com enxaqueca ou excesso de trabalho, você pode aliviar a dor com um copo de chá quente. Em alguns casos, recomenda-se usar gelo, é aplicado diretamente na parte de trás da cabeça e alivia a dor. Os métodos populares dizem que você pode aliviar a dor usando uma folha de repolho convencional. É aplicado diretamente na parte onde a dor é localizada.
Para não encontrar um problema no futuro como dor na parte de trás da cabeça, você não deve negligenciar o exercício pela manhã, muitas vezes andar no ar. Trabalhando para computadores, distraia-se por pelo menos alguns minutos e faça ginástica.
