Os benefícios de um delicioso pântano - cranberries - são conhecidos desde os tempos antigos. As pessoas de manhã em vez de chá e café bebiam um "caldo" revigorante e imuno-estimulante, que necessariamente incluía cranberries. Uma bebida de fruta revigorante também foi preparada e consumida por doenças intestinais, resfriados, doenças infecciosas e anemia.
Hoje, mais e mais pessoas estão substituindo os presentes medicinais naturais por medicamentos, esquecendo-se das propriedades benéficas das plantas. Vamos falar sobre os benefícios e possíveis malefícios de uma bebida perfumada e saborosa - suco de cranberry.
Suco de Cranberry: propriedades úteis
A bebida é útil devido ao fato de que cranberries contêm uma enorme quantidade de vários oligoelementos:
• Açúcar natural constituído por sacarose, glucose e frutose.
• Ácidos orgânicos: cítrico, oxálico, glicólico, benzóico, málico e quinico.
• Vitamina C, PP, E, H, K e Grupo B.
• Pectinas, que contribuem para a neutralização e absorção de metais pesados pelo organismo.
• E também elementos como iodo, níquel, estanho, manganês, molibdênio, cobre, cálcio, ferro e outros.
O benefício indiscutível da bebida é a sua excepcional naturalidade, na ausência de quaisquer conservantes ou substâncias corantes. O uso diário de pelo menos 250 ml de bebida de frutas reduz a recaída de várias doenças, carrega o corpo com suas propriedades benéficas, revigora, melhora o humor, melhora o tônus e ajuda na luta contra infecções.
Suco de cranberry: bom
Cranberries entre muitas outras bagas e ervas medicinais ocupam um dos principais lugares, sendo uma medicina natural indispensável, devido ao alto teor de vitaminas e complexos minerais.
Uma bebida é usada para o tratamento e prevenção de doenças, tais como:
1. Infecções Virais. As bebidas à base de frutas com cranberry têm efeitos antiinflamatórios e antipiréticos. A bebida neutraliza bactérias que provocam várias doenças do trato respiratório, além de amigdalites e otites médias.
2. Doenças infecciosas do trato urinário. Devido ao alto nível de minerais, a bebida é um forte antioxidante que pode retardar a fixação de bactérias nas paredes dos órgãos internos, o que impede o desenvolvimento de infecções do trato urinário e da bexiga.
3. Gastrite e úlcera de estômago. O composto bioativo que faz parte da bebida - a betaína - efetivamente combate bactérias que levam à destruição da mucosa gástrica. Use a bebida apenas para a prevenção da doença.
4. Varizes, edema. Os flavonóides presentes na composição contribuem para a absorção da vitamina C, fortalecendo a elasticidade dos capilares sanguíneos.
5. Doença cardíaca. Os polifenóis incluídos na composição melhoram o funcionamento do músculo cardíaco, normalizam os níveis de colesterol. A bebida é uma excelente ferramenta para a luta preventiva contra o risco de acidente vascular cerebral, doença coronariana e aterosclerose.
6. Reumatismo O suco de cranberry em sua forma quente tem um efeito positivo tanto no tratamento do reumatismo quanto na remoção de sais do corpo.
7. Doenças ginecológicas (pielonefrite). Muitas vezes, o suco de cranberry é prescrito para uso junto com antibióticos e sulfa, graças ao ácido da guipura, que faz parte da bebida, que aumenta o efeito de drogas em microorganismos patogênicos.
8. Doenças do fígado. Impede a degeneração gordurosa do fígado, que é parte das bagas e, consequentemente, a bebida betaína.
9. Doenças gastrointestinais. A bebida é recomendada para uso, a fim de prevenir a gastrite, com processos inflamatórios do pâncreas, com baixa acidez do estômago, com diarréia, devido ao suco pancreático e gástrico intensificado após a ingestão do corpo.
10. Doenças da cavidade oral. As substâncias incluídas na bebida reduzem a taxa de reprodução de bactérias e germes, prevenindo assim a inflamação da gengiva e a cárie dentária.
11. Insucesso hormonal, obesidade. O potássio é responsável pelo trabalho das glândulas hormonais, cujo conteúdo no suco de cranberry é suficiente para prevenir tais doenças. Além disso, o uso da bebida é recomendado para tratamento complexo.
A bebida é capaz de combater insônia, falta de apetite, dores de cabeça. Tem um efeito sedento e refrescante, aumentando a atividade mental e física, tonificando o corpo como um todo, ativando o trabalho do fundo imunológico.
Suco de cranberry: danos e contra-indicações
Apesar das excepcionais propriedades profiláticas e terapêuticas da bebida, seus benefícios inegáveis para o corpo, o uso de bebidas de frutas também pode prejudicar o corpo.
• O suco de cranberry pode ser prejudicial para pessoas com doenças como gastrite e úlceras. A bebida é boa na prevenção dessas doenças, mas com a doença atual, beber a bebida pode provocar irritação da mucosa duodenal e do estômago, o que pode levar a problemas de saúde.
• Suco de cranberry e pessoas com pressão baixa estão contraindicados. Os elementos que compõem a bebida reduzem a pressão arterial, o que pode levar a uma crise em caso de doença. Portanto, neste caso, você deve beber uma bebida cranberry com extrema cautela e, não se esqueça de consultar o seu médico.
• Vale a pena ter cuidado no uso e para quem sofre de alergias. A bebida, em alguns casos, pode causar uma reação alérgica às substâncias constituintes.
• Pessoas que tomam anticoagulantes. Os flavonóides, que fazem parte das bebidas de fruta, são capazes de retardar os processos metabólicos, reduzindo assim a coagulação do sangue. O uso de uma bebida no tratamento de tal doença pode enfraquecer o efeito das drogas usadas.
• Sofrendo de diabetes no caso de não self-made, mas a aquisição de bebidas de frutas. A bebida vendida nas lojas contém diversos adoçantes, agentes corantes.
• Ao beber uma bebida em grandes volumes (de dois litros por dia), muitas vezes há um mau funcionamento dos órgãos digestivos, o que pode levar à diarréia.
Como fazer suco de cranberry saudável em casa
Uma vez que todas as propriedades benéficas listadas do suco de uva-do-monte são relevantes apenas para uma bebida feita pelo próprio fabricante, abstenha-se de comprar um produto acabado inútil. Além disso, fazer suco de cranberry em casa é fácil:
1. Cuidadosamente, ordene e enxágue 150 gramas de cranberries frescas ou previamente descongeladas, amasse-as em uma frigideira não oxidante com um esmagamento de madeira.
2. Coloque o purê de frutas em duas vezes a gaze dobrada e esprema o suco em uma jarra de vidro.
3. Despeje o bolo de cranberry com meio litro de água fria, leve para ferver, coe.
4. Coloque o açúcar em infusão a gosto. Legal.
5. Misture o suco previamente espremido e o caldo esfriado.
O uso diário de suco de cranberry durante o período da doença traz benefícios inestimáveis ao organismo, fortalecendo a imunidade e prevenindo a exacerbação de doenças crônicas.
Lembre-se: o uso de medicamentos naturais só é possível após consultar um especialista. Mime-se deliciosamente.
