Framboesas silvestres ou amoras são raras em jardins comuns.
Esta planta selvagem contém muitas vitaminas e nutrientes que lhe permitem superar o parente rosa em qualidades de sabor e cura.
Bagas negras são fáceis de processar e preservar, o que permite que você estocar um remédio vitamínico para muitas doenças, mesmo para o período de inverno.
Qual é a composição de amoras e propriedades benéficas
Blueberry berry possui não só a sua despretensão na germinação, mas também baixo teor calórico. Por 100 gramas de bagas, apenas 36 kcal. A fruta é rica em vitaminas, micro e macro elementos, entre os quais:
• vitamina A ou beta-caroteno;
• Vitaminas B: tiamina, niacina, ácido pantotênico, riboflavina, piridoxina, ácido fólico;
• vitamina C ou ácido ascórbico;
• vitamina E ou tocoferol;
• vitaminas K e PP;
• magnésio;
• potássio;
• cálcio;
• sódio;
• zinco;
• fósforo;
• manganês;
• cobre;
• ferro;
• selênio;
Ácidos cítrico, málico e tartárico;
• frutose e glicose;
• outros minerais.
A concentração na composição de nutrientes permitiu que a amora fosse amplamente utilizada na medicina popular, assim como era usada para fortalecer o sistema imunológico e saturar o corpo com vitaminas.
Se considerarmos as amoras não apenas como uma fruta saborosa, mas também como uma planta medicinal, então graças a ela você pode se livrar de várias doenças.
1. Rica em ferro e potássio composição permite tratar doenças cardiovasculares. Com a ajuda de amoras, você pode baixar a pressão arterial, fortalecer os vasos sanguíneos e os músculos do coração.
2. Pessoas com problemas renais, doenças do aparelho geniturinário, colelitíase, bagas de colecistite trarão benefícios consideráveis. Graças às ações coleréticas, a motilidade dos ductos biliares no corpo está sendo estabelecida, o ambiente ideal para a formação da estagnação é destruído, um obstáculo aparece para o aparecimento de inflamação e a formação de pedras.
3. Sendo um antioxidante natural, as amoras não só eliminam infecções, resistem a infecções, como podem até combater a oncologia.
4. A função hematopoiética estimula a regeneração das células do sangue, o que torna o corpo mais fácil de lidar com doenças especialmente graves.
5. Microelementos na composição de amoras têm um efeito benéfico sobre os órgãos do trato gastrointestinal, eliminando os distúrbios, aliviam os sintomas da gastrite, têm um efeito laxante, melhoram o metabolismo e têm um efeito benéfico sobre a parede intestinal.
6. Pacientes com diabetes também podem provar esta fruta saudável.
7. Graças ao efeito ativo das amoras no sistema nervoso central, você pode se livrar dos problemas do sono e normalizá-lo, esquecer o estresse, aliviar a tensão nervosa.
8. As pessoas que lutam com excesso de peso devem incluir, definitivamente, silvestres em sua dieta.
9. Blackberry tem um efeito positivo sobre a atividade cerebral, melhora a memória, atividade mental, ativa processos cognitivos.
10. A baga recomendada para mulheres durante a menopausa, pois é capaz de aliviar todos os sintomas adversos.
Blackberry: propriedades benéficas durante a gravidez e lactação
No corpo das mulheres grávidas, os frutos das amoras têm o efeito mais positivo. Com seus elementos úteis, a amora enriquece o feto emergente, bem como o corpo imaturo do bebê nascido através do leite materno. Taninos, vitaminas e outros oligoelementos também ajudam as mães a se recuperarem na fase pós-parto, normalizar os níveis de hemoglobina, metabolizar e curar feridas.
Uma propriedade útil de uma amora é a capacidade de satisfazer a fome de mulheres grávidas. A baga poderá substituir os produtos de farinha, cujo uso durante o período de carregamento de uma criança não é bem-vindo.
O uso de bagas durante a gravidez reduz o risco de deficiência de vitamina, fortalece o sistema imunológico. As bagas verdes eliminam a constipação, e maduras, pelo contrário, são usadas para a diarreia.
Blackberry tem contra-indicações para mulheres grávidas em caso de intolerância individual ao produto ou alergias.
Blackberry: contra-indicações para bagas
As amoras podem ter um efeito adverso no corpo em caso de consumo excessivo. Quanto às gestantes, para outras pessoas, a amoreira apresenta contraindicações em caso de alergia e incompatibilidade individual com a baga.
Não use amoras em caso de aumento da acidez do suco gástrico, bem como problemas renais graves.
Com cautela, você deve incluir a fruta na dieta das crianças. Se o corpo não reagir a várias bagas na forma de irritação da pele, indigestão e outras, a criança pode usar amoras.
Prescrições de medicamentos de amoras, propriedades úteis
Bagas de amora são um remédio único. Atuando como o principal ingrediente em compotas, compotas, geléias, as amoras conseguem manter sua utilidade e composição vitamínica. No tratamento de doenças graves, você pode usar outros meios baseados em bagas, folhas e até mesmo nas raízes da planta.
1. Para melhorar a saúde e a saúde geral, você pode preparar uma infusão de folhas. Também é capaz de aliviar a hipertensão, a aterosclerose e é recomendado como um sedativo para ataques histéricos.
2. Bagas puras ou cristalizadas são muito úteis para resfriados sazonais, infecções respiratórias agudas e gripe. Eles são capazes de reduzir rapidamente a temperatura corporal. Eles são usados para doenças intestinais existentes, cistite.
3. Suco de amora elimina a febre e combate a sede.
4. Chá fabricado em amoras, tem propriedades restauradoras e calmantes. Chá útil com bagas para as mulheres durante a menopausa.
5. O chá das folhas secas de morangos é recomendado para diabetes. A bebida melhora o metabolismo. Folhas secas a vapor para ele devem estar em banho-maria.
6. Xarope de amoras é eficaz para disenteria.
7. Uma decocção de folhas irá salvá-lo com problemas no estômago e gastrite.
8. Tintura nas folhas da planta é usada para lavar uma dor de garganta, para curar feridas abertas na cavidade oral e inflamação, com doenças do trato respiratório superior, amigdalite, hemorragia pulmonar.
9. Uma infusão de folhas reduz o fluxo menstrual intenso, normaliza o sono, reduz a irritabilidade nervosa.
A infusão universal é preparada a partir de 1 colher de sopa de matérias-primas secas e um copo de água fervente. A bebida é infundida por 20 minutos, depois completamente decantada. Você precisa beber a infusão em pequenos goles por 3 séries por dia.
Para preparar uma decocção, você precisará do mesmo conjunto de ingredientes: 20 g de folhas secas, um copo de água fervente. É necessário ferver a mistura por 20 minutos e deixar fermentar por 3 horas. Depois disso, faça o volume evaporado e tome 2 colheres de sopa 3 vezes ao dia antes das refeições.
O chá mais útil é obtido se você fechar as folhas frescas em uma tigela esmaltada e deixá-las desaparecer completamente, e então secar ao ar. Se você quiser beber chá saudável, as folhas devem ser derramadas com água fervente.
